MEDITACIJA
Sprostite Sebe, Sprostite Svet!
V svetu, ki pogosto živi v frenetičnem tempu, je iskanje notranjega miru in dobrega počutja postalo osrednja želja mnogih. To je iskanje, ki presega starost, spol in kulturne meje, saj posamezniki iščejo resnično jedro svojega bitja in raziskujejo poti k bolj uravnoteženemu in harmoničnemu življenju. Kot odgovor na to univerzalno hrepenenje se Sašo Mratinkovič s svojim potovanjem transformacije ZEN (kot ga sam poimenuje) pojavlja, kot edinstvena, personalizirana in globoko preobrazbena izkušnja, k harmoničnemu ravnovesju uma, telesa in duha. Prakse in doživetja, ki jih ponuja, niso zgolj začasno bežanje, ampak orodja za celo življenjsko osebno rast in samospoznavanje.
Meditacija ponuja številne koristi, ki pozitivno vplivajo na različne vidike posameznikovega življenja, vključno z duševnim, čustvenim in telesnim počutjem. Praksa meditacije ponuja mnogostranske koristi, ki se raztezajo na različna področja življenja, vključno z jasnostjo uma, čustveno stabilnostjo, telesnim zdravjem in celotnim zadovoljstvom. Med drugim zmanjšuje stres, izboljša čustveno počutje, povečuje koncentracijo in osredotočenost, spanje je boljše in kvalitetnejše, poveča se samozavedanje, odnosi se izboljšajo, poveča se ustvarjalnost, izboljša se splošno počutje ter izjemno vpliva na naše zdravje. Sprejetje meditacije kot redne prakse lahko globoko izboljša kakovost življenja.
Meditacija je namenjena osebam starejšim od 15 let.
Število mest je omejeno na 15 udeležencev.
Prijave sprejemamo na: https://forms.gle/dqfNiBhoi7cErC9R7
V sodelovanju z Mestna savna Celje.