AKROJOGA
Akrojoga je disciplina ki združuje elemente akrobacije in joge. Pozitivne lastnosti izvajanja akrojoge so krepitev, raztezanja telesa in krepitev in zagotavljanje zabave vseh akterjev.
Delavnico bo izvedla Dora iz Industrija pokreta iz Vrbovca, ki že več kot 14 let nudi aktivnosti joge in pilatesa. Zadnjih 10 let pa redno ponuja tudi program akrojoge.
Poleg garancije zabave garantiramo gradnjo samozavesti, zaupanja ter ravnotežja tako pri posamezniku kot pri odnosu v paru. Vendar pa ni potrebno priti v paru, važno je, da pridete, s seboj prinesite nasmeh, doma pa pustite strah.
Na obširni delavnici (od 10. 00 do 14.00) v dveh delih (odmor med 12.00 do 12.30) se bomo naučili osnov akrobatike, akrobatskega letenja in atraktivni elementov kot je “akro pralni stroj”.